Juoko ritualas dviem

Paslaugos aprašas

Tai linksmas ir jaukus ritualas dviems, užpildytas šypsena, juoku ir šiluma. Ritualo metu ne tik skaniai pasijuoksite, bet ir stipriai atsipalaiduosite, pripildyste plaučius deguonies ir sukursti artumo jausmą. Juoko ritualą sudaro specialūs juoko jogos pratimai, kurių metu mūsų smegenys išskirią laimės hormoną – endorfiną, kuris slopina streso hormonų (adrenalino, kortizolio) gamybą. Juoko metu mūsų kūnas gauna daugiau deguonies, tad ventiliuojame plaučius, kūnas geriau gali pasisavinti deguonį, tad jaučiamės žvalesni ir energingesni. Įrodyta, kad gera nuotaika, teigiami išgyvenimai padeda stiprinti ir išlaikyti ne tik gerą imunitetą, bet ir palaikyti švarų protą. Juoko metu stimuliuojame ilgiausią mūsų kūne esantį klajoklį nervą, kuris susijęs su parasimpatine nervų sistema, t.y. gebėjimu atsipalaiduoti. Juokas ne tik padeda lengviau užmegzti kontaktą su kitu bet stiprina, gerina ir jautrina tarpusavio ryšį. Patyrimo trukmė: 3 val. (po patyrimo įskaičiuotas laikas privačiai pasinaudoti spa erdve, išgerti arbatos, pasimėgauti vonios procedūromis). Ritualas taip pat gali būti vedamas anglų kalba.